Interview Teddy DE BAERE / Krav-Maga Féminin

Bonjour Teddy, peux-tu te présenter ?
J’ai 33 ans, je suis moniteur ceinture noire 2ème Dan, membre du jury national des ceintures noires, j'ai enseigné dans le plus grand club de France de KM (Trévise) durant 10 ans avant d'ouvrir ma propre structure. Je suis aujourd'hui le directeur technique de la section Krav-Maga de l'école Daguerre. (Voir mon CV).

Pourquoi avoir ouvert un cours réservé aux femmes ?
Chaque année, en France, plus d'un million de femmes sont agressées. Le Krav-Maga apporte une solution efficace, son apprentissage ne nécessite pas de qualités physiques ou psychologiques particulières (force, souplesse, rapidité...). Chacun peut pratiquer ce sport.
Le cours réservé aux femmes est aussi l'occasion de travailler sur des mises en situation en tenant compte des tenues des pratiquantes. C’est un cours qui nous permet de cibler leurs attentes et d'y répondre au mieux en leurs évitant un regard masculin qui peut parfois gêner. L'apprentissage est progressif, on gagne en confiance, on améliore sa silhouette, et on apprends à réagir à des situations extrèmes.

Pourquoi le Krav-Maga est il particulièrement adapté aux femmes ?
En Krav-Maga, on recherche l’efficacité, les techniques ne nécessitent pas de qualités physiques particulières et peuvent être exécutées dans n'importe quelle tenue. L'étude de l'utilisation d'objets de la vie courante utilisés à des fins de self défense est aussi particulièrement poussée dans les cours féminins.

Les techniques présentées sont elles les mêmes que dans les cours mixtes ?
Oui et non, on retrouvera des techniques qui sont enseignées dans les cours mixtes, mais des techniques spécifiques sont ajoutées (exemple : défense contre tentative de vol de sac à main, réaction sur différentes sortes d'attouchement, travail sur des cas concrets, etc...).

Quelles sont les raisons qui poussent les femmes à pratiquer une self défense ?
Chaque personne vient avec ses motivations, certaines viennent suite à une agression, d'autres pour se défouler, d'autres encore pour perdre du poids en redynamisant leurs silhouettes. Cela peut être aussi pour apprendre à canaliser son stress, à maîtriser ses peurs, ou à développer la confiance en soi. Bien sûr, la liste n'est pas exhaustive !

Tu es donc convaincu qu'une femme peut se défendre aussi bien qu'un homme ?
Oui, bien évidemment ! J'ajouterais même qu'une femme est souvent plus imprévisible qu'un homme. Une femme peut être d'autant plus dangereuse que l’on n’attendra pas forcément une défense de sa part.

Teddy, un petit mot en conclusion ?
Je pensais qu'en 10 ans d'enseignement j'avais vu tous les types de publics, j'en rencontre un autre depuis l'ouverture du cours spécial Filles. Je me rends compte que j'apprends autant d'elles qu'elles apprennent de moi, dans des domaines différents bien sûr..